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食用百合优点

食用百合优点

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食用百合的优点有哪些?百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。但由于百合偏凉性(但并不寒),所以果真了得建议胃寒的患者少用。冬季到来,需要润肺、养胃的人越来越多。百合可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用。食用百合的种植技术,百合为百合科百合属植物,百合、毛百合或山丹百合又叫细叶百合的肉质鳞茎。

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